Zeit für mich - Bewegung & Entspannung für pflegende und betreuende Angehörige

AdresseKontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf c/o Mehrgenerationenhaus Albatros gGmbH
Auguste-Viktoria-Allee 17a
13403 Berlin Reinickendorf
KontaktFrau Christine Gregor, Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf
Tel030 41 74 57 52
wwwwww.unionhilfswerk.de/pflegeengagement
SprechzeitDi 10 - 13 Uhr (Wilhelmsruher Damm 116, 13439 Berlin), Do 14 -17 Uhr (Eichhorster Weg 32, 13435 Berlin)
Gruppentreffen2. + 4. Di im Monat, 17 - 18.30 Uhr
Eine Pflege- und Betreuungssituation ist für Angehörige oftmals sehr belastend. Die Entspannungsgruppe bietet eine kleine Oase zum Auftanken. Unter Anleitung einer erfahrenen Trainerin lernen die Teilnehmenden einfache, aber wirkungsvolle Entspannungsübungen kennen, die leicht in den Pflegealltag integriert werden können. Diese helfen, Stress und Nervosität abzubauen und fördern Ruhe und Gelassenheit.

Brauchen Sie für die Dauer der Gruppe eine Betreuung für Ihren zu Pflegenden? Sprechen Sie uns gerne an!

Die Gruppe ist kostenlos. Wir bitten um Anmeldung!
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